Por muito que me sinta mordida - E SINTO - falar num ataque de raiva parece-me pouco. Pela intensidade dos maus sintomas - que hoje aniquilaram a minha vontade de interagir - o mais certo é ter sido infectada por um vírus perigoso. Do tipo que se propaga por maus contactos e agrava-se sob a influência de incompetências explícitas. É caso para dizer que, no mínimo, ando a sofrer de um surto de cólera.
Miúda: respira fundo, no mínimo 10 vezes, e tenta perceber como é que podes deixar de dar importância a isso que te aconteceu. Quanto mais te perceberes que isso não passa de um acontecimento, mais fácil será fazer com que isso não te perturbe. Um acontecimento é isso mesmo: uma coisa que acontece. Fica ao nosso critério deixarmo-nos afectar por eles ou não. Tenta colocar-te do lado de fora, como se não fosse nada contigo, para avaliares o que é que realmente se passou, como se tivesses numa espécie de "out-of-body experience". Vais ver que resulta. :) Nos entretantos, vai respirando, calma e profundamente!
ResponderEliminarMuitos beijinhos da tua estrela-guia ;)
Nada como fazer um Intervalo para respirar melhor ;-)
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